Sopro de Mar
O primeiro impulso, o ar salgado que anuncia a vida. É quando a escuta desperta e a voz começa a se formar, ainda sutil, curiosa, cheia de possibilidade.
Meu Mar, Meu Som
Um tempo só seu para escutar a própria história.
Um panorama biográfico musical em grupo à beira-mar.
19 a 22 de novembro de 2026 · Serra Grande, BA
A Vivência
Meu Mar, Meu Som
A vivência Meu Mar, Meu Som tem como propósito integrar atividades musicais, práticas contemplativas e artísticas ao relato da própria história de vida — um convite a reconhecer-se como compositora ou compositor da sua biografia. O espaço e o tempo à beira-mar serão cenário dessa composição em quatro etapas da vida.
Onda Plena
O tempo da expansão e da presença. A voz ganha corpo, força e direção, ocupando o mundo como uma onda que se levanta e se faz sentir.
Maré Baixa
O momento de recolher, observar e integrar. A água se afasta para revelar o fundo: memórias, sentidos e escolhas que pedem escuta e consciência.
Mar Adentro
O mergulho profundo no essencial. No silêncio amplo do mar aberto, a vida se reorganiza, preparando novos sons e novos começos.
Por meio da escuta, do som, do silêncio e da expressão vocal, o convite é perceber como nossa biografia vive em nós e se manifesta em tons, ritmos e ressonâncias singulares. Nesse processo, conectamos pensamentos, sentimentos e vontades, integrando as três esferas da alma humana e favorecendo uma coerência mais profunda com os fatos vivenciados ao longo da vida.
A vivência abre um espaço para reconhecer os sons que nos constituíram até aqui e, ao mesmo tempo, para escolher conscientemente os tons com os quais nossa voz deseja se expressar no mundo a partir de agora. Assim, o som deixa de ser apenas memória e torna-se gesto criador, presença viva e direção da trilha sonora que nos conduz da nascente até o mar onde desaguam nossas vidas.
Ao fortalecer nosso Eu no presente, ampliamos nossa disponibilidade para construir o futuro, honrando as experiências passadas e afinando a voz com a qual seguimos adiante.
Dúvidas Frequentes
Perguntas
Perguntas
Frequentes
Não é necessária nenhuma experiência prévia. A vivência foi desenhada para acolher quem está chegando pela primeira vez ao processo biográfico, assim como quem já tem alguma familiaridade com o tema.
O que importa é a abertura para olhar para a própria história — e isso não precisa de nenhum preparo especial.
Não. As atividades musicais são voltadas para expressão e escuta, não para performance. A voz que cada pessoa carrega — independente de treino ou experiência musical — é o instrumento fundamental do processo.
Cantar bem não é pré-requisito. Estar disposto a se ouvir, sim.
Trabalhamos com grupos pequenos para preservar o espaço de escuta e o cuidado individual. O número de vagas é limitado e será divulgado em breve — acompanhe nas redes para não perder.
Está incluído:
— Hospedagem nos bangalôs do Espaço Tempo (chegada na quinta à tarde, saída no domingo ao meio-dia)
— Todas as refeições durante a vivência (café da manhã, almoço, lanche e jantar)
— Facilitação biográfica e musical com as três profissionais
— Materiais utilizados nas atividades artísticas e contemplativas
Transporte até o Espaço Tempo não está incluído. Transfer pode ser contratado separadamente — entre em contato se precisar de indicações.
No início da vivência, o grupo constrói coletivamente um acordo de convivência que inclui o compromisso de sigilo sobre tudo que for compartilhado. A abordagem das facilitadoras é ética, sem julgamento e com total respeito à privacidade de cada pessoa.
O que é dito no grupo, fica no grupo.
O processo biográfico é acolhedor e não substitui acompanhamento terapêutico clínico. Momentos difíceis fazem parte da vida e da biografia — e muitas vezes é exatamente nesses momentos que olhar para a própria história tem mais sentido.
Se estiver em acompanhamento psicológico ou psiquiátrico, recomendamos consultar seu terapeuta antes de se inscrever. Se tiver dúvidas sobre sua situação específica, entre em contato conosco — adoramos conversar antes da inscrição.
[A preencher com as condições de cancelamento e reembolso definidas pelas facilitadoras.]
Roupas confortáveis e para praia, protetor solar, repelente, boia ou toalha de praia, caderno e caneta para anotações, e os itens de uso pessoal de sempre.
Uma abertura genuína para se escutar — essa é a mala mais importante.